Помощь психолога при зависимостях

Помощь психолога при зависимостиУслышав термин «зависимость», большинство людей невольно подумает о наркомании и алкоголизме. Однако это только часть огромного спектра психических зависимостей, хотя, безусловно, и довольно большая. Само это понятие «зависимость» (или «аддикция») гораздо шире, потому что под этим понятием принято понимать любую непреодолимую тягу к вожделенному объекту, которая полностью может быть удовлетворена исключительно только им самим и частично, — мыслями о нём.

Вот некоторые из основных видов зависимостей человека, встречающиеся чаще других.

— Психологическая зависимость от другого человека (т. н. любовная зависимость). Этот вид, несомненно, занимает главное место по распространенности и переживания людей, попавших в него, настолько бывают сильными, что в случае отсутствия удовлетворения тяги к предмету своего обожания, люди идут на самые серьёзные поступки, в т. ч. убийства и самоубийства.

— Следующий вид зависимостей, психологическая зависимость от еды, начинает развиваться у человека, как правило, в том случае, когда он начинает принимать еду не для удовлетворения своих физических потребностей, а для того, чтобы отвлечься от различного рода переживаний и проблем («заедает проблему»), или же иногда во время обычного просмотра интересных телепередач, формируя у него в последствии своего рода устойчивый рефлекс. Обычно такая зависимость от еды со временем приводит к ожирению и сопутствующим ему соматических расстройств (повышенное давление, сахарный диабет и т. д.).

— Алкогольная зависимость. Первые шаги в направлении получения такого рода патологии человек начинает делать ещё в детском возрасте, когда при просмотре фильмов и рекламных роликов, до него начинают пытаться довести мысль, что принятие алкоголя, якобы, является неотъемлемым атрибутом жизни успешного человека. Постепенно взрослея, молодой человек уже не может представить себе встречу с друзьями или празднование какого-либо события без принятия алкоголя в каком-либо виде. В случае возникновения каких-либо проблем, он также пытается найти забвение на дне бутылки. Так медленно, но неуклонно и формируется зависимость от алкоголя.

— Практически по той же самой схеме происходит и «приобщение» человека к никотину — формируется зависимость от табакокурения. Та же навязанная реклама в кино и на телевидении, то же самое успокоение нервной системы за счет выкуривания табачных изделий. Правда, в физическую зависимость психологическая зависимость от никотина переходит гораздо уже гораздо быстрее, чем в случае с употреблением алкоголя.

— Зависимость от наркотиков. Здесь, в зависимости от употребляемых наркотиков, переход в фазу физической зависимости от них, происходит практически моментально и зачастую им даже и не осознается.

— Психологическая зависимость от интернета. В эту группу сейчас принято относить чрезмерное пристрастие к виртуальным знакомствам, зависимость от компьютерных игр (одна из разновидностей игровой зависимости, игромании), зависимость от социальных сетей, саму компьютерную зависимость, зависимость от сотовых телефонов, планшетов и гаджетов и многие др.). Это новое расстройство психики появилось относительно недавно. Интернет зависимость, как психологический феномен, образовалась на пересечении сразу нескольких мощных человеческих желаний – любопытства, желания общаться, самоутверждаться и влиять на важные процессы в своей жизни и жизни других людей. Все эти возможности, вроде бы, и «дарит» человеку Интернет, без него для многих мир потеряет часть своих красок, особенно если в реальной жизни человеку больше негде удовлетворить эти свои желания.

Невольно может возникнуть вопрос: «А можно ли вообще избавиться от этих зависимостей?»

Ответ на этот вопрос однозначный: «Да!» Избавить человека от всех перечисленных выше зависимостей можно. Вот только процесс избавления от них может показаться для людей, одержимых этими страстями, слишком уж утомительным, да ещё и ненужным, поскольку лишь малая часть из них способна адекватно оценить свое истинное состояние.

Самый простой способ для того, чтобы избавить человека от какой-либо имеющейся у него психологической зависимости, это так «перевоспитать» человека. чтобы у него произошло снижение ценности предмета вожделения (вплоть до полного отказа от него) или произошла замена этого предмета другим, более безопасным объектом (например, пристрастие к алкоголю заменить на пристрастие к компьютерным играм). Другой, более разумный, на наш взгляд, способ избавления от зависимости заключается в том, чтобы выяснить проблему, из-за которой человек оказался в плену у этой зависимости, а затем и устранить ее. Например, если человек привыкает постоянно «заедать» хронический стресс чем-нибудь сладеньким или «запивать» его алкоголем, то выяснив причину этого стресса (например, конфликты в семье или на работе) и  найдя способы решить эти проблемы, психолог устранит саму необходимость человеку постоянно обращаться к алкоголю или еде. Тоже самое касается и других зависимостей.

Вообще, по нашему глубокому убеждению и опыту работы с зависимостями, решающим фактором в работе с любой из них, является воля и настойчивость самого зависимого человека или его родных и близких и опыт и профессионализм психолога, который будет им помогать в этом.  

Консультации психолога при зависимости в Самаре. Предварительная консультация — бесплатно! Скидки до 20%! 

Узнать цены на услуги психолога Вы можете на нашем сайте в разделе стоимость услуг.

Записаться на консультацию к нашему психологу Вы можете ежедневно по тел.: (Viber/WhatsApp) 8 (927) 741-89-78 или 8 (967) 720-82-78. Возможен выезд на дом к клиенту. Звоните, будем рады Вам помочь!